照顾一岁前宝宝的“五多三少”秘籍，助力健康成长

照顾一岁前的宝宝，里头的学问可不少。牢记“五多三少”，能让孩子成长得更好更健康。 五多 多观察：宝宝不会说话，身体有点小状况很难表达，所以家长得时刻留意。像宝宝的体温、精神状态，还有大小便的情况，都得仔细观察，要是有啥异常，能及时发现处理。 多互动：别看宝宝小，多和他们互动可重要了。对着宝宝笑，跟他们说话，做些简单的小游戏，能刺激宝宝的大脑发育，让他们的认知和社交能力慢慢发展起来。 展开剩余46% 多抚触：轻柔地给宝宝做抚触，好处多多。能促进宝宝的血液循环，增强免疫力，还能让......查看更多

2025-03-07

春节假期即将结束，开工前注意劳逸结合

今天是春节假期的最后一天，准备重启工作节奏的你，也别忘了关注身体健康。目前本市仍处于冬春季呼吸道传染病流行期，流感（流行性感冒）看似常见，但其危险程度远超普通感冒。 高烧和全身酸痛是关键信号 流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有突发性、高传染性、强致病性的特点。若出现以下症状，需警惕患上流感： 关键判断点： 突发高热（儿童可能伴抽搐）。 头痛、全身肌肉酸痛。 普通感冒通常3-5天缓解，流感症状持续更久且易恶化。 流感并发症不止是肺炎 除了肺炎这种最......查看更多

2025-02-04